手机浏览器扫描二维码访问
咖喱味噌虾（第1页）
咖喱味噌虾
*脂肪23.1克
*蛋白质16克
*膳食纤维0.8克
*碳水化合物28.8克
*胆固醇78.6毫克
*热量369.4千卡
材料
虾6尾（50克）
苹果丁30克
洋葱末20克
葱末10克
油12小匙
热水200毫升
调料
咖喱块2小块
味噌5克
做法
1将虾洗净，开背去肠泥，备用。
2咖喱块和味噌以热水搅拌混匀，备用。
3热锅，加入油，放入洋葱末煎香，加入虾与苹果丁炒至8～9分熟，再加入做法2的材料，拌煮至熟即可。
健康知识
虾的脂肪含量比海鲜或鱼类还低，也是蛋白质的良好来源，挑选要注意虾的头部不要变黑，身体微弯有弹性，身体与头部连接完整，如果颜色太红可能加了保鲜剂。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 穿越成淫魔征服仙界全佛仙人
- 子控美母大唐妖僧
- 末世：寝取校花女友，我的物资无限多！独奏者
- 蛊真人之邪淫魔尊千面兰
- 绿奴指挥官不仅被扶她姐姐夺走婚舰，还被爱人们调教成早泄阳痿的雌堕豚奴佚名
- 蛊真人邪y魔尊千面兰
- 我的雌堕朝行云
- 蝴蝶效应柿橙
- 冷面前辈与她女友的雌堕变异高丽菜
- 你却爱着一个傻逼李玉简隋英大结局+番外水千丞
- 被黄种肉棒肏翻败北喷水求饶沉沦的古希腊白种女神冷焰
- 大家族之危机金箍棒
- 冷艳美母是我的丝袜性奴佚名
- 册母为后雨夜独醉
- 冷艳的舞蹈老师妈妈赵小天番外+大结局cmm520999
- 冷艳娇妻之训奴鞭（娇妻何求）六欲心魔
- 淫媚性奴女家教欧粒欧
- 是哥们，是妻子，是母亲，是伪娘紫月晨星
- 别惹至尊庶女：腹黑帝王无良妃林依雷
- 穿越伊始将异母姐姐调教成性奴（穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下）dark
- 换母淫谋：我和死党调教警花美母闲来无事
- 伪娘的淫乱女装生活（）某工口文爱好者
- 美母为妻带刀侍卫
- 秦时明月之天明小马拉大车佚名
- 陨落星辰：木下沧海
本周收藏榜
- 御妖修仙传沉木
- 绿傲都市（二） 燕京风云李青牛
- 被丰饶孽物洗脑雌堕成排卵母畜的饮月雌君易01
- 山村透视狂医南方之鲲
- 逐渐变成雌堕绿奴真实经历liulanqi
- 琼明神女录：语涵回忆录Jack·CT
- 香软萝莉人妻？飒爽御姐人妻？都是扶她少女肉棒下的小母狗性奴！！夏咕咕
- 冷艳美母是我的丝袜性奴佚名
- 被丈夫跟情敌一起囚禁操玩（ 1v2）xoxoxo12
- 上司是伪娘佚名
- 潮夏多暴雨想吃藤椒泡面
- 斗破苍穹-无尽的堕落助手
- 换母淫谋：我和死党调教警花美母闲来无事
- 淫乱的云姬想要征服世界奇迹咸鱼王
- 蛊真人邪y魔尊千面兰
- 穿越伊始将异母姐姐调教成性奴（穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下）dark
- 高贵美艳的丝袜舞蹈老师妈妈（无绿改）江南大刀2012
- 将拒绝了我的学姐催眠，让她一步步沦陷为我的母狗（把背叛自己的学姐变成对自己忠心耿耿的母狗）jiuliang
- 娇妻迷途（人妻胁迫调教出轨文）兮夜
- 孽缠:被前男友他爸囚禁强肏(NP，)百来斤肉肉
- 女神攻略调教手册明日落花
- 魅魔比阿特丽丝大小姐的异世界崛起录万月锦
- 淫媚性奴女家教欧粒欧
- 用洗脑APP将高冷校花一步步调教OVO
- 冷艳的舞蹈老师妈妈赵小天番外+大结局cmm520999
最新更新
- 真千金出狱后四个哥哥跪着求原谅笔趣阁超前更新岁安安
- 老婆跑后带娃逆袭崛起高武世界泰南西戌辰
- 沈霜月裴觎小说全集阅读锦一
- 葬神棺笔趣阁超前更新浮生一诺
- 陈凡苏若初重生2000从追求青涩校花同桌开始大结局+(番外)痞子老妖
- 重回拜师日偏心师尊靠边站笔趣阁超前更新观云涧
- 混沌塔笔趣阁超前更新惊蛰落月
- 萧诺鸿蒙霸体诀大结局+(番外)鱼初见
- 被贵妃配给太监当对食后笔趣阁超前更新沙子
- 楚凌天小说全集阅读惊蛰落月
- 江晚余祁让小说全集阅读素律
- 苏文陆晚风阎王下山大结局+(番外)苍月夜
- 万仙来朝笔趣阁超前更新萧瑾瑜
- 林知恩好孕美人被六个绝嗣大佬宠上天大结局+(番外)年年有鱼
- 温颜顾砚辞夜火缠绵大结局+(番外)骨子鱼
- 史上最强师父笔趣阁超前更新炒方便面
- 听懂毛绒绒说话我家变动物乐园笔趣阁超前更新帝九天
- 重生2000从追求青涩校花同桌开始笔趣阁超前更新痞子老妖
- 醉玉生欢笔趣阁超前更新锦一
- 出宫前夜疯批帝王后悔了笔趣阁超前更新素律
- 宁宸小说免费阅读全文修果
- 抛夫弃子离婚后她惊艳了世界笔趣阁超前更新一灯月
- 孟晚溪傅谨修霍厌他比前夫炙热大结局+(番外)将满
- 好孕美人被六个绝嗣大佬宠上天笔趣阁超前更新年年有鱼
- 他比前夫炙热笔趣阁超前更新将满
新书入库
- 错认闺蜜crush后的修罗场有厌
- 请认真饲养社畜beta跃跃
- 刑狱娘子胡六月
- 我们不止是朋友是嘉
- 九零发家日常芷柚
- [综恐]异常事件调查员香豌豆
- 一个被穿越男占有的老实寡妇妖妃兮
- 守寡第三年（穿书）秋凌
- 书穿之装瞎焦糖冬瓜
- [娱乐圈]你没有自己的嫂子吗月亮白白
- Dokidoki恋爱模拟器……？森罗梦
- 如何从男主手里逃生贡茶
- 婚夜难眠桃因
- 时刻准备成为遗孀小禾喵
- 关于我想和太宰当一辈子的挚友可是他怎么居然想和我结婚这件事江枝亚罗
