手机浏览器扫描二维码访问
红烧豆腐（第1页）
红烧豆腐
*脂肪16克
*蛋白质17克
*膳食纤维1.7克
*碳水化合物13.5克
*胆固醇0毫克
*热量266千卡
材料
老豆腐200克
胡萝卜20克
葱段10克
水100毫升
油2小匙
调料
酱油12大匙
做法
1老豆腐洗净，切片；胡萝卜洗净去皮，切片，备用。
2热锅，加入油，放入豆腐片煎至两面微黄，再放入胡萝卜片、水和酱油。
3待水收到微干时，放入葱段略拌炒即可起锅。
健康知识
传统豆腐的钙质含量比嫩豆腐还要来得高，因为传统豆腐以生石灰成型；加上压榨掉较多水分，口感也比较结实，有特殊的香味。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 绿傲都市（二） 燕京风云李青牛
- 蝴蝶效应柿橙
- 秦时明月之天明小马拉大车佚名
- 雌堕实验林筱月
- 琼明神女录：语涵回忆录Jack·CT
- 绿奴指挥官不仅被扶她姐姐夺走婚舰，还被爱人们调教成早泄阳痿的雌堕豚奴佚名
- 阴阳圣心诀风起帘
- 暑假母狗计划：从强操俏表妹到寝取俏阿姨尹道友
- 是哥们，是妻子，是母亲，是伪娘紫月晨星
- 我与假小子老婆和肥臀伪娘小舅子之不可不说的故事角质忍者
- 逐渐变成雌堕绿奴真实经历liulanqi
- 淫宫美人录棠梨煎雪
- 陨落星辰：木下沧海
- 册母为后2乱云再起雨夜独醉
- 末世：寝取校花女友，我的物资无限多！独奏者
- 高冷的丝袜女总裁妈妈被混混同学屈辱玩弄hhkdesu
- 绝世少年雁门关外
- 仙子的修行·美人篇yehou123
- 影视之推女系统佚名
- 穿越成淫魔征服仙界全佛仙人
- 她们被灌到怀孕时我仍一无所知欲望之神
- 用洗脑APP将高冷校花一步步调教OVO
- 美母为妻带刀侍卫
- 重生异界绿游记longlvtian
- 神御之权（清茗学院重置版）Keyprca
本周收藏榜
- 绿傲都市（二） 燕京风云李青牛
- 衣阿华四姐妹的晚会表演挖坑不填の老莫
- 红颜政道饿狼咆哮
- 穿越豪门，淫魔降临，肉棒降服各大美女lord丶云
- 大家族之危机金箍棒
- 极限诱惑战神解甲
- 斗破苍穹-无尽的堕落助手
- 子控美母大唐妖僧
- 神御之权（清茗学院重置版）Keyprca
- 陨落星辰：木下沧海
- 魅魔比阿特丽丝大小姐的异世界崛起录万月锦
- 穿越伊始将异母姐姐调教成性奴（穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下）dark
- 斗破苍穹之萧薰儿的征程lingyuda
- 冷艳的舞蹈老师妈妈赵小天番外+大结局cmm520999
- 香软萝莉人妻？飒爽御姐人妻？都是扶她少女肉棒下的小母狗性奴！！夏咕咕
- 被丰饶孽物洗脑雌堕成排卵母畜的饮月雌君易01
- 穿越成淫魔征服仙界全佛仙人
- 影视大世界之美女如云wangjie
- 建立家族后宫尽情享受老婆女儿的身体吧若轻云闭月
- 电车里的日日液液(H)老干部的颈椎病
- 高贵美艳的丝袜舞蹈老师妈妈（无绿改）江南大刀2012
- 淫乱的云姬想要征服世界奇迹咸鱼王
- 别惹至尊庶女：腹黑帝王无良妃林依雷
- 将他关进小黑屋红烧小魔头
- 潮夏多暴雨想吃藤椒泡面
最新更新
- 楚凌天混沌塔大结局+(番外)惊蛰落月
- 他比前夫炙热笔趣阁超前更新将满
- 楚凌天小说全集阅读惊蛰落月
- 陈凡苏若初重生2000从追求青涩校花同桌开始大结局+(番外)痞子老妖
- 宁宸大结局+(番外)修果
- 陆玄小说全集阅读炒方便面
- 陆玄史上最强师父大结局+(番外)炒方便面
- 警报真龙出狱笔趣阁超前更新红透半边天
- 宋思铭叶如云小说免费阅读全文争渡@qimiaoUGtUK1
- 苏萤江越小说全集阅读清黎
- 萧逸苏颜小说全集阅读五杯咖啡
- 宁宸小说免费阅读全文修果
- 重生2000从追求青涩校花同桌开始笔趣阁超前更新痞子老妖
- 萧逸苏颜镇天神医大结局+(番外)五杯咖啡
- 夏幽陆司澈真千金出狱后四个哥哥跪着求原谅大结局+(番外)岁安安
- 世子无双笔趣阁超前更新宁峥
- 听懂毛绒绒说话我家变动物乐园笔趣阁超前更新帝九天
- 抛夫弃子离婚后她惊艳了世界笔趣阁超前更新一灯月
- 孟晚溪傅谨修霍厌他比前夫炙热大结局+(番外)将满
- 陆夜万仙来朝大结局+(番外)萧瑾瑜
- 陈长安宁婷玉葬神棺大结局+(番外)浮生一诺
- 夜火缠绵笔趣阁超前更新骨子鱼
- 温颜顾砚辞小说全集阅读骨子鱼
- 真千金出狱后四个哥哥跪着求原谅笔趣阁超前更新岁安安
- 顶罪十年重生送前夫全家殡天笔趣阁超前更新安冉揽月
新书入库
- 穿书后万人嫌带球跑去种田青云锦上
- 幸村女友，但赛博除妖师春神曲
- 守寡第三年（穿书）秋凌
- 欢迎来到噩梦游戏Ⅴ薄暮冰轮
- 娇养小金枝小舟遥遥
- 我见郎君冰岛三分甜
- 开篇祈祷君
- 年代文漂亮女配高嫁日常桃花引
- Dokidoki恋爱模拟器……？森罗梦
- 听说我爸爸都是男妈妈！？芙娅
- 笨蛋美人折花记小舟遥遥
- 一个被穿越男占有的老实寡妇妖妃兮
- 我，恶女，在线搞事闫桔
- [综恐]异常事件调查员香豌豆
- 漫画路人她不是救世主橙汁感谢
